グローバルで戦える、ストレスマネジメントアプリについてお話しませんか？

ご覧いただきありがとうございます。 ストレスって普段感じていますか？ 適切なストレスは生産性の向上に寄与すると言われていますが、過度なストレスは生産性低下を引き起こし、それによる一人当たりの生涯経済損失は6,000万円とも言われています。 いわゆる燃え尽き症候群は、過度のストレスが原因で起こるとされており、非常に多くの方々がその素因を抱えています。 現在でいうと、コロナで忙しく働く医療者の燃え尽き症候群が非常に多く発症しており、離職者が増えています。 そのようなストレスフルな社会にとって、ストレスマネジメントは非常に重要なスキルであり、燃え尽き症候群に代表されるようにストレスはプレゼンティーズム（不調を抱えながら働くこと）、メンタルヘルス問題、睡眠障害に関わってきます。 これだけでストレス問題の重大性はご理解いただけたかと思います。 さて突然なんですが、胸に手を当てて心臓の鼓動を感じてみてください。 鼓動のリズムは一定ですか？　一見すると一定ですよね。 明らかに一定じゃないと分かった方、それ不整脈なので病院受診をしてください。 実は健康な人の心臓の鼓動でも体の状態によって、少しずつリズムが変動しているんです（心拍変動）。 それは、呼吸によっても変動しますし、何より我々が感じている「ストレス」によっても変動を受けています。 このストレスと心拍変動の関係に着目した、ウェアラブルを用いたストレスマネジメントアプリの立ち上げを進めています。 ストレスをうまく扱えるようになれば、生産性、メンタルヘルス、睡眠いずれをとっても改善が見込め、一人でも燃え尽き症候群になってしまう人を減らすことができると信じています。 また市場性も十分にあり、ストレスの裏に潜む市場規模は現段階で3兆円規模。今後もますます拡大していきます。 ストレスヘルスケアから世界を変える最初の熱いお話してみませんか？

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